---

پد پارچه ای

در دوران قاعدگی، بسیاری از زنان از محصولاتی مانند نوار بهداشتی یا پد یک بار مصرف استفاده می کنند. اما استفاده از این محصولات ممکن است باعث عوارض جانبی شود و همچنین باعث تولید زباله‌های غیر قابل بازیافت زیادی شود. به همین دلیل، پد قاعدگی پارچه‌ای به عنوان یک جایگزین سالم و پایدار برای پدهای یکبار مصرف مطرح شده است. در اینجا به مرور مزایای استفاده از پد قاعدگی پارچه ای در مقایسه با نوار بهداشتی یا سایر محصولات رو خواهیم پرداخت.

1- کاهش عوارض جانبی:

استفاده از پد قاعدگی پارچه ای باعث کاهش تماس مستقیم با مواد شیمیایی و تولید کمتر زباله می شود. در نتیجه، احتمال بروز عوارض جانبی نظیر التهاب و خارش در ناحیه تناسلی کاهش می یابد.

2- صرفه جویی در هزینه:

پدهای پارچه ای قابل شستشو و استفاده مجدد هستند و هزینه های مربوط به خرید پد های یکبار مصرف را کاهش می دهند. همچنین، با کاهش تولید زباله، هزینه های جمع آوری و دفع زباله نیز کاهش می یابد.

3- پایداری محیط زیست:

پدهای قاعدگی پارچه‌ای قابل شستشو هستند و می توانند بارها و بارها استفاده شوند، در نتیجه هزینه های مالی و زیست محیطی را کاهش می دهند. همچنین، با کاهش تولید زباله، تاثیرات منفی بر محیط زیست کاهش می یابد.

4- راحتی استفاده:

پدهای قاعدگی پارچه‌ای به راحتی و آسانی قابل استفاده هستند. همچنین، با توجه به اینکه این پدها قابل شستشو هستند، نیازی به دور انداختن پدها در هر بار استفاده نیست.

چطور از پد پارچه ای استفاده کنیم :

استفاده از پد قاعدگی پارچه‌ای نسبت به محصولات دیگر، نیاز به دانش کمتری دارد. با این حال، برخی نکات مهم برای استفاده بهینه از این پدها وجود دارد:

1- قرار دادن پد:

قبل از قرار دادن پد، مطمئن شوید که ناحیه تناسلی خود را به خوبی تمیز کرده اید. سپس، پد را روی لباس زیر خود قرار دهید و دکمه های آن را در زیر شورا ببندید برای جلوگیری از لغزش پد، می توانید از یک شورت یا شورتکس جذب استفاده کنید.

2- تعویض پد:

پدهای قاعدگی پارچه‌ای قابل شستشو هستند و می توانند بارها و بارها استفاده شوند. با این حال، برای به حداکثر رساندن بهداشت شخصی، پد را باید هر چند ساعت یکبار تعویض کرد حداکثر هر چهار ساعت.

3- شستشو:

پدهای قاعدگی پارچه‌ای باید پس از هر بار استفاده شسته شوند. برای شستشو، پد را با آب سرد و صابون شسته و سپس آن را آبگیری کرده و بعد آویزان کنید.هر چه پد خود را سریعتر بشویید احتمال لک شدن پد شما نیز کمتر می شود.