برای انتخاب سایز مناسب خودتون کافیه سایزی رو مبنا قرار بدید که برای نوار بهداشتی ازش استفاده می کنید ،مثلا اگر شما سایز نوار بهداشتی متوسط استفاده می کنید ،سایز پد پارچه ای شما هم باید متوسط باشه سایز نوار بهداشتی بزرگ استفاده می کنید ،سایز پد پارچه ای شما هم باید بزرگ باشه اگر